Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w uderzeniowych dawkach. Właśnie dlatego S.A.W. jest tak skuteczny! Jego silne działanie energetyzujące i anaboliczne jest już odczuwalne od pierwszej porcji. Wystarczy jedna miarka, saszetka lub kilka kapsułek, aby przekonać się jak wielka moc drzemie w tym preparacie! Zawarte w S.A.W. substancje aktywne powodują ogromną energetyczną falę, [...]
Jedna miarka ma 48 gram więc 2 starczą , możesz brać 100 gram , wszystko zależy od diety a jeśli zastępujesz posiłek walił bym też 2 bo dużo tam białka jest . A różnicą tam 4 gramów na 100 gram produktu się nie przejmuj . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-03-11 22:00:23
[...] uzupełnic, białko mam whey 100 olimpa daje 1.5miarki i dwie miarki mass xxl, takiego miksa używam też kiedy nie mam czasu zjesc posiłku albo odstep miedzy posiłkami to 4godziny. Poza tym jeszcze jedna miarka bialka przy sniadaniu do zmiksowanych płatków owsianych, czy cos jest nie tak? :) Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-04-22 12:52:39
Na miarce ningdy gramów nie masz podanych zawsze mililitry, bo jedna miarka gainera X nie równa się jednej miarce gainera Y, kady ma inną konsystencję prochu, jakiej wielkości masz miarkę ?
Sama odżywka białkowa jesCze w tej ilosci za duzo nie zmieni w twoim żywieniu, nie jest to jakiś magiczny pył, który da Ci po +10 do siły, prędkości czy wytrzymałości. Jedna miarka odżywki ma tyle białka co jeden kubeczek serka wiejskiego(No dobra ma troche mniej węgli i tłuszczy), ale czy jedząc jeden wiejski dziennie „Extra” to nie sprawi, ze [...]
Daj wg odczuć, zacznij od połowy porcji nawet sporo ma pomperów w składzie, najlepiej jak amsz wagę i zważ sobie ile ma jedna miarka bo potrafią przekłamać